整体

こんなお悩みありませんか

  • いつまでもアクティブに動きたい!
  • マッサージを何度受けても改善されない
  • 症状の原因を根本的に治療したい
  • 身体の奥からスッキリしたい
  • 見た目もキレイになりたい!

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そのお悩み、私たちにお任せください!

港区 南青山 こころ整骨院 表参道院の整体治療の特徴

整体施術

こころ整体院 表参道院では、こころ式ゆがみ矯正という独自の整体治療により背骨の歪みを整体し、身体の痛みや不調を根本から治療していきます。

背骨が歪むと筋肉の働きが悪くなってしまうため、血流が悪くなり、身体に硬い場所が増えていきます。硬くなった場所は、血液やリンパ液など体液の流れが悪く、伸びにくいため痛みを感じやすくなります。

人は痛みが出ると、痛みから逃れるような楽な姿勢を取ることが多くなります。しかし、その姿勢を取ったままでいるとさらに身体が歪み、別の場所から痛みが出たり、治りづらくなったりします。

マッサージと整体はどう違うの?

整体とマッサージでは、施術方法に違いがあります。

整体は、身体の歪みを正しい位置に戻すことで痛みや不調を改善します。それに対し、マッサージでは身体の筋肉をほぐすことで血液やリンパ液の流れを良くし、症状の改善を行います。

まず、整体では主に関節の歪みやズレを正しい位置に戻して、身体全体のバランスを整えます。整体では痛みや不調が起こる原因は、骨が正常な位置からズレることであると考えられています。そのため、骨格を正常な位置に戻すことで症状を根本的に改善する施術を行います。

そしてマッサージでは、身体を揉む・押す・たたく・さするなどのような硬くなった筋肉をほぐすことにより、痛みや不調を和らげます。ただし、施術後、一時的に症状は緩和されますが、時間が経つともとの状態に戻り、痛みや症状が繰り返されることが多くあります。

港区 南青山 こころ整骨院 表参道院の整体治療で期待出来る効果

多くの整骨院や整体院は、痛みがある部分しかみていません。そのため、症状を何度もぶり返してしまい、定期的な通院を余儀なくされている患者様も少なくはありません。

そんな治療方針を変えたくて、我々こころ整骨院 表参道院は根本的に治すにはどうしたらいいか考えました。その結果、私たちこころ整骨院・表参道院は、痛みの原因は背骨の歪みからきているという答えを導き出しました。

背骨の歪みを治すことで、他の部分への負担が減り、今の症状が良くなります。また、再発もなくなります。そういった根本治療を行っているため、こころ整骨院・表参道院は背骨に特化しているのです。

チェックボックスしつこい痛みが取れ身体がスッキリします!

ポイントを押さえて身体の硬くなった場所を狙い撃ちすると、驚くほどすっきりします。
手が届かないような身体の奥のもどかしさは、整体により関節を整えることで取り除きます。

チェックボックス歪みが取れて姿勢が良くなり、睡眠の質が上がります!

身体に歪みがあると、じっとしているだけで違和感が出ます。その違和感は寝苦しさへと繋がり、睡眠の質を落とします。

チェックボックス身体が丈夫になり、疲れにくくなります!

歪みが取れると体内の循環がよくなり、自然治癒力が高まります。そのため、身体が丈夫になり、普段の生活では以前ほど疲れにくくなっていきます。

楽トレ

こころ整骨院 表参道院では「楽トレ」を導入しています。

「楽トレ」とは、複合高周波EMSにより、装着して横になるだけでインナーマッスルを鍛えることが出来るらくらくトレーニングです。高周波の成分が、低周波・中周波をランダムに、より深部へ送り込むことにより、1秒間で4回30分間で7200回、筋肉全体が収縮するのです。

電気治療

  • 肩こり、腰痛がひどい
  • 姿勢が悪く疲れやすい
  • 腰痛などの関節痛でつらい
  • 尿漏れ、頻尿で悩んでいる
  • スポーツによる身体の故障やケガが増えた
  • スポーツでのパフォーマンスを上げたい

このようなお悩みに、楽トレは効果的です。

インナーマッスルが弱まり、衰えて硬化していると、スポーツ障害や腰痛・膝痛・肩こりなど日常的な不調の原因となってしまいます。インナーマッスルは関節を安定させ、骨格を支えている重要な筋肉です。しかし、的確に鍛えることが非常に難しいのです。

STEP:1 初回30分 インナーマッスルほぐし

まず初回は30分間楽トレを施術し、衰えて硬くなったインナーマッスルのほぐし効果を実感していただきます。

初回は背骨を支える20種類の筋肉の中でも特に鍛えづらいとされる腰方形筋をほぐします。理想は「毎日30分」ですが、2回目以降は実施後72時間以内にに行うのが効果的です。

STEP:2 2回目~12回目 鍛えて健康!痛み、病気の予防

2回目以降は症状に合わせて、腰方形筋、腸腰筋、脊柱起立筋、小臀筋、深層外旋六筋などのインナーマッスルを鍛えていきます。

インナーマッスルは体幹を支える重要な筋肉であるにも関わらず、鍛えづらく、衰えやすい筋肉です。痛みの部位や症状により、鍛えるべきインナーマッスルは複合的にあります。楽トレでしっかりとトレーニングし、痛み・病気を予防しましょう。

STEP:3 13回目以降 しっかり続けて衰えない体力づくり

楽トレは筋肉運動です。続けることで、より質の高い筋肉を定着させることが可能です。
楽トレでインナーマッスルを鍛え、痛み・病気知らずの理想のボディを手に入れましょう!